Tips & Tricks

Van jezelf houden kent geen quick fix, maar je kunt met wat kleine tips en tricks veel in beweging zetten. Door er dagelijks mee aan de slag te gaan bouw je een stabiel fundament voor jezelf op waaruit je kunt gaan groeien. Belangrijk is dat je er een structuur in gaat vinden. Dat het een […]

Energieverhogers

Wist je wanneer jij je goed voelt, wanneer je happy bent en straalt, je aantrekkelijker bent voor mensen die zich ook goed voelen? Dat heeft er mee te maken dat gelijksoortige emoties (of beter gezegd de energie die deze emoties afgeven) elkaar aantrekken. Het is dus niet alleen erg fijn om je gelukkig te voelen. […]

2 halve balletjes

Ooit dacht ik dat ik een half balletje was. Ik was hard op zoek naar een ander half balletje zodat we samen 1 balletje konden zijn.  Dat leek mij het ultieme geluk. Ik zocht naar liefde buiten mezelf en vond frustratie. De zoektocht naar liefde is waar veel mensen vastlopen. Ze zoeken naar iets wat […]

Oh neeee de zomer komt eraan…

Heb jij ook kledingstress wanneer het zonnetje weer gaat schijnen?  Aan de ene kant verlang je er zó naar, maar aan de andere kant weet je dat je stukjes van je lichaam zal moeten laten zien waar je nou niet echt om zit te springen. Je trekt van alles uit de kast, maar keurt vervolgens […]

Elisa Schipper bedenker Love Your Body

Love your Body, het lijkt zo gemakkelijk en logisch. Toch is 51% van de vrouwen niet happy met haar lijf. Wanneer ze in de spiegel kijken zien ze uitvergroot wat ze niet mooi vinden en hen soms zelfs diep ongelukkig maakt.    Ik was één van die dames: altijd aan het klagen over mijn lovehandles […]